Una lista con diferentes alimentos que, por sus altas concentraciones de proteínas y vitaminas, ayudan a quienes lo ingieren a potenciar el deseo y el rendimiento sexual.
Carne: por su proteína, colabora en incrementar los niveles de dopamina y norepinefrina, que aumentan la sensibilidad de la piel durante las relaciones sexuales.
Helado: Cuenta con altos niveles de fósforo y calcio, que son los encargados de acumular energía en los músculos. Por lo cual, contribuye a controlar la eyaculación, la contracción y los espasmos. Cuanta más energía, más potencia.
Huevos: Comer huevos permite calmar los nervios, ya que son una fuente de vitamina B, un nutriente clave que mantiene tu mente libre de estrés y te ayuda a estar relajado en el dormitorio.
Apio: aporta androstenona y androstenol, dos feromonas que atraen a las mujeres.
Arándanos: están cargados de una fibra que ayuda a empujar el exceso de colesterol a través del sistema digestivo, antes de que sea absorbido y se deposite en las paredes de sus arterias. Son aconsejables en hombres que tengan problemas de erección. Por su propiedad de mejorar la circulación, permite que vaya más sangre al pene y que las erecciones sean más fuertes.
Nueces: son una importante fuente de selenio, una vitamina que ayuda a mantener las células de los espermatozoides más saludables y resistentes.
Fuente: Infobae
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